Совместный сон с малышом. Меры безопасности

Плюсов и минусов у совместного ночного сна с маленьким ребенком множество. По мнению детских психологов достоинства в данном случае перевешивают недостатки. Мы не будем сейчас останавливаться на их перечислении, а расскажем о том, как сделать ваш совместный сон безопасным для ребенка в том случае, если вы приняли решение в его пользу.
Итак, укладывая ваше чадо спать вместе с вами, проследите за тем, чтобы:

•    Ребенок спал не между вами, а с краю. Для того чтобы малыш не упал во сне с кровати, сделайте ограничители в виде приставленных к краю стульев, валика из одеяла или подушек, банальной стенки.
•    Малыш не перегрелся во время сна. Тепло вашего тела является дополнительным обогревом для ребенка. Поэтому подберите спальные детские товары как можно легче. Пижамы и пеленки должны быть легкими, пеленать малыша не нужно, а одеяло не должно быть слишком теплым. Если малыш раскрывается – не насилуйте его и не укрывайте снова с постоянным упорством. Предусмотрите для своей крохи отдельное одеяло.
•    Поверхность, на которой ваш ребенок будет спать, должна быть плоской и относительно твердой. Это поможет уберечь здоровье позвоночника. Лучше вообще обойтись без подушки.
•    Не переутомляйтесь. Головной мозг матери чутко реагирует на любое движение малыша под боком даже во сне. Однако если вы слишком утомитесь, то реакции могут быть заторможенными или вовсе отсутствовать. Это чревато травмами для ребенка. В случае переутомления, лучше положить малыша отдельно.
•    Рядом с вашей кроватью должен находиться специальный ночничок, который будет гореть всю ночь и в любой момент позволит вам проверить положение малыша и убедиться, что с ним все в порядке.

Некоторые предостережения, советы и успокоение.
1.    Особенно осторожно необходимо вести себя той маме, у которой большая грудь.
2.    Если ребенок заснул, уткнувшись носиком в ваше тело, не переживайте, он не задохнется. Осторожно поменяйте положение тела, стараясь не будить кроху.
3.    Кровать родителей должна быть достаточно просторной, чтобы ни один из отдыхающих не испытывал неудобств и мог принять комфортные позы.
4.    Для того чтобы не приучить ребенка спать только с вами и не зависеть от его желаний в этом вопросе, практикуйте разные способы сна – в коляске, в кроватке, с вами и отдельно, в одной комнате и в разных.

Возможно, вам также будет интересно:

Альтернатива детским коляскам

Сила колыбельной

Наполнитель для детской подушки